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經過了一天的休整，這時的您是否格外的輕鬆呢，想好和家人一起品味什麼樣的美食了嗎?美食是一種幸福，品味是一種情趣，能吃者得到一份暖胃的享受，會吃者找到一份心的平靜。很高興和大家認識，在接下來的日子裡，小編每天會給大家推薦幾道美味佳肴以及烹飪方法，我對於美食的熱愛，如果用一句話來形容，那就是：唯美食與愛不可辜負。我熱愛與他人分享美食，因為傳遞美食就是傳遞快樂，我非常真誠希望能和大家一起，一起製作美食，嘗試美味，讓我們一起加油吧！ 今天第一道美食：炸小白蝦 推薦指數：5星 操作指數：2星 ...炸小白蝦 小白蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人的食物。含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化。 材料：小白蝦適量、麵粉適量、白鬍椒粉適量、鹽適量、食用油適量 做法 1.小白蝦一斤，清水沖洗一下控去水分，放入少許白鬍椒粉、麵粉、鹽，調勻入味。 2.鍋內放油，油要多一些，五成熱放入白蝦，中火炸至變色翻過來，另一面也金黃色即可盛出。 3.裝盤，根據口味撒些椒鹽味道更美。 接下一道美食：三色蝦仁 推薦指數：5星 操作指數：2星 ...三色蝦仁 蝦仁味鮮美質軟嫩，營養豐富，含有豐富的鎂，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死，中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人尤其適合食用。 材料：鮮蝦250克、甜玉米半根、黃瓜半根、胡蘿蔔1段、料酒半湯匙、澱粉少許、油適量、鹽適量 做法 1.蝦仁洗凈，去蝦線，加入鹽、料酒拌勻，醃製15分鐘。 2.胡蘿蔔和黃瓜洗凈切小丁，米剝粒。 3.醃製的蝦仁加入澱粉抓拌均勻。 4.熱鍋熱油，下鍋滑炒蝦仁，蝦仁變色後撈出，留油，加入玉米粒翻炒。 5.將胡蘿蔔和黃瓜丁下鍋炒至斷生，加入少許鹽，然後加入蝦仁，翻炒均勻即可。 今天最後一道美食：蒜蓉蒸蝦 推薦指數：5星 操作指數：2星 ... 清蒸蝦當然是蒜蓉最美味，不過蝦挑蝦線開背需要費時，不過比白焯入味。值得一試。 材料：蝦300g、蒜20g、辣椒3顆、姜少許、蔥少許、醬油3勺、食用油2勺 做法 1.去蝦線，開背，最好用刀橫切蝦肉。 2.辣椒、姜、蒜、蔥切碎。 3.熱鍋，放入油，爆香辣椒、蒜、姜，加入醬油。 4.蝦先擺入蒸盤，用勺子把配料裝蝦背，上鍋蒸八分鐘即可 好了，今天時間不早了，小編今天分享的美食就到這裡了，日後還有更多美食烹飪方法，最後希望大家多多轉發、收藏，也可以在下方評論區留下你想要的美食烹飪方法，您的每次認可是我前進的動力，我會繼續努力與大家分享，最後希望大家幸福美滿生活。 ...
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/food/5j8pp2l.html
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