廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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詳細資料

  • 叢書系列:
  • 規格:精裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

在這快節奏的生活環境下,肚子贅肉越來越多,減肥最難瘦下來的地方也就是肚子。下面和大家一起分享瘦肚子簡單,最有效的方法。想成功地瘦肚子,堅持一定會有效果哦。 ... 第一飯後不要立刻坐下或躺著,飯後立刻坐下會使脂肪堆積在腹部。要瘦肚子飯後貼牆站立半個小時。貼著牆壁站立整個身體必須要直,與牆壁成平行線,抬頭挺胸,雙手也必須要緊貼大腿。這個有點像站軍姿看似簡單,其實做起來要堅持半個小時是不容易的,站立時可以看著電視,這樣時間過得快些。 ... 第二不要久坐這個大家都知道,絕大部分肚子肉多的人都是因為久坐。特別上班族或學生黨,每天都長時間坐在椅子上。長時間坐著很容易造成腹部的脂肪堆積容易長肉,這需要養成好一個好的習慣 坐如鐘,端正坐姿,收腹挺胸,便能避免脂肪堆積在腹部。也可以隔一段時間站起來走動走動,舒展一下自己的身體。有時間可以揉揉肚子給肚子按摩。手貼著肚皮,手掌從臍部上方、胸骨下方開始,由上向下推按,按摩時要略微施力為佳,然後再圍繞肚臍周圍,順時針和逆時針各按摩36次。這個運動自己方便隨時都可做,特別是飯後,效果肯定更好。一個星期下來你會發現肚子平坦了許多。 ...... 第三這個方法每天步行30分鐘超簡單吧。在行走的過程當中能夠使腸胃蠕動得更快,對於腸胃也有幫助。注意走路的時候收腹就行,堅持一陣子,效果就來了而且不易反彈。 ... 第四規律作息也是非常重要的肚子減肥最有效方法。人在睡覺時,身體得到了休息與調整。及時充足睡眠有助於維持人體正常的新陳代謝,也有助於形成修補人體機能的物質。所以為了擁有完美的小蠻腰,日常生活中要規律作息,養成早睡早起的生活習慣。 ... 想要減肥成功的首要任務不是制定多麼遠大的計劃,還要控制好飲食,管住自己的嘴,吃得越多脂肪堆積得自然更多, 要儘可能的少吃高脂肪含量的食物,不要暴飲暴食。只有這樣才不會讓好不容易減掉的脂肪不再輕易恢復。 小夥伴們看完後記得每天和我一起堅持運動噢,喜歡我的文章,別忘了點個讚!關注一下是最我對大的支持,每天為大家更新文章。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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